Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 141.19g | Carbs: 129.55g.
Breakfast: Масло Гхи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, USN Протеин. Lunch: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой и Какао, Gea Масло Тыквенное, Гречка, Fish House Минтай Филе. Dinner: USN Протеин, Fish House Минтай Филе, Гречка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|