Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 29.55g | Prot: 160.13g | Carbs: 112.93g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Простоквашино Творог 2%, Голубика, Виктория Хлеб Бородинский. Lunch: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки, Капуста Белокочанная, Кабачок. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|