Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 29.96g | Carbs: 153.09g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Пятерочка Помидоры, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Kotanyi Чеснок Сушеный, Намазка на хлеб мк. Lunch: Пятерочка Помидоры, Ряба Майонез Постный , Махеевъ Горчица Зернистая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пекинская Капуста, Greenola Морковь по-Корейски, Чеснок, Магнит Фасоль Красная Консервированная , Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia1202izgalina's Weight History
|