Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 34.97g | Prot: 90.48g | Carbs: 76.20g.
Breakfast: Яйцо, Хлебная Мануфактура Хлеб Старообрядческий. Lunch: Хлебная Мануфактура Хлеб Старообрядческий, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Dinner: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|