Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 58.91g | Carbs: 155.55g.
Breakfast: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Ванилью, RIOBA Джем Клубничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Тильзитер, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый. Lunch: Calve Американский Бургер Соус , Metro Chef Пита Арабский Хлеб, Карат Плавленый Сыр "Чизбургер", Оладушки куриные. Dinner: Камако Соус Барбекю, Metro Chef Смесь Тертых Сыров, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Спагетти. Snacks/Other: Milky Way Minis, Виноград. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.ROP's Weight History
|