Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
43.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 157.93g | Carbs: 121.42g.
Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Банан, 4Life Отруби, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. Lunch: FitnesShock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Dinner: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate (70г), Банан, 4Life Отруби, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|