Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
108.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 149.71g | Carbs: 157.47g.
Breakfast: Мандарины, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Светаево Молоко 3,2%, Хачапури ПП. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Победа Мишки в Лесу, Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Ашан Киви, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Помидор Соленый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Козье Мясо (Вареная, Жареная), Гречка Отварная. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Апельсин, Помидор Соленый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|