Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 127.82g | Carbs: 115.53g.
Breakfast: Monini Бальзамический Соус, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Filippo Berio Olive Oil, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Barilla Capellini N.1, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Орехи Кешью, Дикси Киви, Яйцо Куриное, Ideal Масло Растительное , Капуста, Петелинка Филе Бедра Куриное , Татищев Рис Басмати с Чечевицей, Snaq Fabriq Coco Tropic, ВкусВилл Манго, Гарнец Овсяная Мука , BIG WHEY Ice Cream Protein, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|