Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 55.81g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Самокат Паштет с Чечевицей и Грецкими Орехами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Орловский Хлебокомбинат Пирожок с Повидлом, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Имбирный Чай, Пряник. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Бахетле Грудка Куриная с Овощами Запечённая в Фольге. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harlanova0inna's Weight History
|