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Voou manter o foco!! besteirinhas, tchau tchau!!!
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49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1023 kcal
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Fat: 33.83g | Prot: 42.13g | Carbs: 151.45g.
Lunch: Antarctica Guaraná, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Carne de Panela. Dinner: Itambé Manteiga Extra com Sal, Walmart Pão Francês Integral, Tal e Qual Adoçante, Hércules Leite Desnatado. Snacks/Other: Panco Bebezinho. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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