Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
94.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 75.26g | Prot: 136.30g | Carbs: 165.48g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Смак Лаваш по-Деревенски, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Манная Крупа, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла для Пиццы, Viola Плавленный Сыр, Белсыр Сыр Легкий. Lunch: Зеленый Перец, Sporty Печенье Клубника, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Шудашова Суп с Фрикадельками. Dinner: Фишка Сухарики Сметана и Лук, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Клубника, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Перекресток Креветки Отварные, Шудашова Соус К Креветкам. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Простоквашино Кефир 1%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|