Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 104.07g | Carbs: 144.00g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Плавленый Чеддер, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Красное Яблоко, Сыробогатов Сыр Плавленый Чеддер, Orion Choco Pie Original, Гречка с Курицей. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Банан, Активиа Актибио с Пробиотиками, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
divain29's Weight History
|