pushisvet's Journal, 12 Apr 24

pushisvet's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024

48.2 kg Lost so far: 3.8 kg. Still to go: 5.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2024:

1527 kcal

Fat: 51.09g | Prot: 83.89g | Carbs: 180.31g. Breakfast: Сметана , Фабрика Качества Вареники с Творогом. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Global Village Баклажаны в Аджике , Морская Капуста, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Город Сад Индейка Запечённая , Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...

1434 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

pushisvet's Weight History

View Complete History

pushisvet's Journal, 12 Apr 24

Submit a Comment

pushisvet's Weight History