Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 83.21g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Творог 5%, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Vici Лососевые Порции в Золотистой Корочке. Lunch: Чай с Молоком, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Чай с Молоком, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Оливковое Масло, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
mioliedElena's Weight History
|