Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
54.0 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3307 kcal
|
Fat: 140.91g | Prot: 148.84g | Carbs: 287.53g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана , Boombar Сгущёнка, Клубника, Голубика, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. Lunch: Виски, Чечевица Вареная, Шпинат, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Баранина, Самокат Попкорн со Вкусом Королевского Краба с Лимонным Соком . Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Конфета Протеиновая Фундук, Банан, Яблоко, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|