Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2240 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 108.13g | Carbs: 222.71g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Квашеная Капуста, Глобус Люля-Кебаб. Dinner: Банан, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы (6). Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблочный, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|