Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 51.96g | Carbs: 110.53g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, Zinus Фундуковое Молоко, Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ржаной "Цельнозерновой". Lunch: Гречка Вареная, ВкусВилл Лобио, ВкусВилл Чечевичная Котлета. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|