Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
86 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 97.10g | Prot: 87.39g | Carbs: 123.68g.
Breakfast: Чай, Авокадо Авокадо, Сырники, Яндекс Лавка Рикотта с Бананом и Грушей, Fitelle Сгущенка без Сахара . Lunch: Яндекс Лавка Блины Картошка-Грибы. Dinner: Котлета Куриная, Руккола, Помидоры, Соусом Песто, Яндекс Лавка Страчателла из Лавки . Snacks/Other: Яндекс Лавка Лимонад из Лавки с Соком Грейпфрута. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaCh94's Weight History
|