Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
49.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 34.27g | Prot: 28.85g | Carbs: 166.96g.
Breakfast: Магнит Булочка с Маком, Кофе с Молоком. Lunch: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Майонез, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Картофельное Пюре. Dinner: Сметана , Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka.19's Weight History
|