Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 66.53g | Carbs: 137.93g.
Breakfast: Полуниці, Огірок (з шкіркою), Новус Яловичина Елітна, Кава, Hochland Крем-Сыр, Хмельницькхліб Чіабата, Смажене яйце. Lunch: Lukas Sharzan, Салат з Крабових Паличок, Сильпо Котлета Домашняя, Картопляне пюре. Dinner: Полуниці, Хлібний Будиночок Хліб Гречаний, Салат з капусти, Ятрань Мясо Тушёное , Гречка Варена. Snacks/Other: Капучіно, METRO Chef Кешью , Горіхи пекан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navrotskay's Weight History
|