Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 147.21g | Carbs: 127.51g.
Breakfast: ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Белковый омлет, Азбука Вкуса Суп, Огурец (с Кожурой), Fito Forma Chocoberry, Sporty Печенье Солёная Карамель, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|