Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 68.41g | Prot: 78.94g | Carbs: 39.35g.
Breakfast: Narmak Смесь Семян для Салата, ВкусВилл Ростки Гороха, Авокадо Авокадо, Лето Руккола , Galbani Mozzarella , Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Простоквашино Сливки 10%, Sports Research Collagen Peptides . Lunch: Творожная Запеканка ПП от miss__valenti. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Творожная Запеканка ПП от miss__valenti, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Narmak Смесь Семян для Салата, Ростки Люцерны, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Салат Айсберг, Руккола, Редис. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss__valenti's Weight History
|