Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2015
|
55.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 89.97g | Carbs: 191.57g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Омлет, Банан, Мёд, Творог (Обезжиренный). Dinner: Активия Кефирная 1%, Мандарины, Яблоко Голден, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Hammock Пшеничные Бейкитсы, Пармезан и Альпийский Лук, Hammock Пшеничные Бейкитсы, Пармезан и Альпийский Лук. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мультивитаминка's Weight History
|