Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
92.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3108 kcal
|
Fat: 147.58g | Prot: 91.48g | Carbs: 352.03g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Мистраль Отруби Овсяные, Клубника, Магнит Банан, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Молочная Благодать Молоко 2,5%. Lunch: Belucci Зефир в Глазури, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Лента Булочка Пшеничная, Солянка Сборная Мясная, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Мексиканская Смесь, Брокколи. Dinner: Халва, Салат из Помидоров и Огурцов, Омский Бекон Котлеты Классические, Запеченный Картофель, Додо Пицца Пицца Пепперони, Шоколадница Торт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin1111's Weight History
|