Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3376 kcal
|
Fat: 95.07g | Prot: 166.87g | Carbs: 456.08g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: Red Bull Red Bull, Русский аппетит Ванильный Капучино, Solo Nina Рыбки Анчоусовые. Dinner: Плов с Говядиной (Борисоглебск), Икра Сельди в Масле, Картошка Вареная, Vladbeef Пельмени Сибирские. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|