Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 80.41g | Prot: 99.13g | Carbs: 237.51g.
Breakfast: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Можгасыр Сыр Сливочный, ВкусВилл Хычин с Сыром и Зеленью. Lunch: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Соус Дзадзыки , Приготовленный Лук-Порей, Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские, Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские, Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Вареный, SPAR Закуска Еврейская, Хлеб Зерновой. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Багет, Перепелиное Яйцо, Семга Слабосоленая, Cuisine Royale Пирожное Медовое. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Кедровые Орехи , Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_malicca's Weight History
|