Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
108.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 105.23g | Prot: 75.19g | Carbs: 82.68g.
Breakfast: Яготинский Молоко 3,2%, Щедро Майонез для Детей, Aro Форель Холодного Копчения, Білоцерківський Крем-Сир, Верес Горошек Зеленый, Яйцо, Молокія Творог 5%, Flagman Сёмга Холодного Копчения, Київхліб Хліб Оксамитовий, Білоцерківський Сир Філадельфія. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Сильпо Котлета по Киевски. Dinner: Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlachok412's Weight History
|