Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2602 kcal
|
Fat: 91.65g | Prot: 194.00g | Carbs: 243.25g.
Breakfast: Черный Принц Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль Сырой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Редис, Окрошка на Кефире, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Макароны Барила с оливковым. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Картошка вареная с маслом, Лещ Вяленый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|