Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 90.14g | Carbs: 190.88g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Додо Пицца Пицца Сырная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Красный Пищевик Зефир, Жаркое из Свинины (Постное), Сгущенка, Капуста Тушеная. Dinner: Моя Цена Сушки Традиционные, Невский Кондитер Карамель с Шипучей Начинкой, Магнит Банан, Творог 9%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|