Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 59.34g | Carbs: 146.47g.
Breakfast: Зерница Крекер с Луком, Самокат Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Эковакино Молоко 1,5%, Вишня Цукаты, Каша Рисовая. Lunch: Хлеб Соль Щи из Свежей Капусты с Курицей , Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский, Домик в деревне Сметана 20%. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пельмени, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubavash1's Weight History
|