Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
50.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 40.49g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Эко Пастила Пастила, Гурман Блины с Ветчиной и Сыром, Хлеб Насущный Слойка с Сыром и Ветчиной. Lunch: Сыробогатов Мааздам, Простоквашино Кефир 1%, Пятерочка Киви, Магнит Банан. Dinner: Три Кота Трубочки для Молока, Три Кота Трубочки для Молока. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|