Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 91.26g | Carbs: 261.98g.
Breakfast: Heinz Многозерновая Каша Йогуртная, Мистраль Отруби Овсяные, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Агро-Альянс Гречка, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Protein Rex Crispy Банановый Трайфл. Dinner: Агуша Пюре Брокколи, Био Баланс Кефирный 1%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Мистраль Овсяные Хлопья. Snacks/Other: МакКофе Кофе 3В1, МакКофе Кофе 3В1, МакКофе Кофе 3В1, МакКофе Кофе 3В1, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|