Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 64.88g | Carbs: 96.21g.
Breakfast: Рахат Лукум, Сакский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Суп Овощной, Петелинка Куриная Голень Вареная. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Табрис Фарш Свиной. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|