Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 118.73g | Carbs: 126.61g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Ясо Тофу Натуральный, Магнит Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Моя Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Теос Актив 2%, Пятерочка Груша Конференция. Dinner: Моя Цена Молоко 1,5%, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Prisma Греча Отварная, Borealis Филе Минтая. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Snaq Fabriq Muesli Banana & Chocolate. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|