Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 116.11g | Carbs: 153.07g.
Breakfast: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Виски, Аэрофлот Сэндвич на Чиабатте с Куриной Грудкой и Сыром, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Аэрофлот Перепёлка Су-Вид с Томатами, Морковью и Таджасскими Оливками, Подаётся со Сладким Соусом Чили (2022), Аэрофлот Круассан. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Виноград, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Греческий Салат, Избенка Биойогурт Детский Питьевой с Персиком, Лента Багет Французский, Куриные Грудки (Жареные), Дело Вкуса Чечевичная Каша со Сливочным Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|