Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 27.55g | Carbs: 110.43g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Принцесса Ява Чай Каркаде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Успех Слойка С Повидлом, Coffee Like Капучино (300мл). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Trend Смузи Киви и Яблоко . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|