Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
70 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 89.11g | Prot: 64.49g | Carbs: 117.82g.
Breakfast: Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Молокуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер. Lunch: Лента Запеканка Картофельная. Dinner: Люди Любят Сэндвич Греческий. Snacks/Other: Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Эконива Творожок. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|