Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
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58.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1536 kcal
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Fat: 40.67g | Prot: 125.17g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Tonno al Naturale. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , San Daniele Prosciutto Crudo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Chiquita Banana, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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