Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 139.98g | Carbs: 89.91g.
Breakfast: Lidl Dal Salumiere Petto Di Tacchino (Ветчина из Индейки), Philadelphia Сыр Филадельфия, Кофе, Parmalat Молоко 1,5%, Яйцо, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Lunch: Спаржа, Помидоры Черри, Креветки, Оливковое Масло, Sukina Гречневая Лапша. Dinner: Авокадо Авокадо, Ашан Салат Радиччио, Оливковое Масло, Филе Индейки, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hlopushechka's Weight History
|