Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 39.39g | Carbs: 228.63g.
Breakfast: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Hochland Сливочный Сыр. Lunch: Азифуд Манго Сушеное, Мария Печенье, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Перекресток Пирожки с Капустой. Dinner: Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Красное Яблоко, Snaq Fabriq Coco Chocolate. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.corjk's Weight History
|