Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 47.96g | Carbs: 150.96g.
Breakfast: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Молодея Сыр Рокфорти, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Балтимор Кетчуп Адмирал, Помидор Сливка, Охотно Купаты Итальянские с Травами. Dinner: Del Monte Кольца Ананаса в Соке, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Snacks/Other: Ванюшкины Сладости Пастила. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|