Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 137.18g | Carbs: 125.59g.
Breakfast: Sportberry Батончик Глазированный Шоколадный , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Первый Русский Протеин Протеин. Lunch: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Магнит Косичка с Мясом Курицы,Рисом и Овощами, Помидоры. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Красная Цена Горбуша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кефир Мандариновна's Weight History
|