Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 77.60g | Carbs: 210.01g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Помидоры, Чай с Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Плавленый Сыр, Дюбуа Ветчина Купеческая . Lunch: Красное Яблоко, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Макароны с Фаршем, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), ВИК Холодец Говяжий, Рис Отварной. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Теос 2%, Чабан Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.msoeva's Weight History
|