Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 156.92g | Carbs: 83.14g.
Breakfast: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Vita Хлебцы Мультизлаковые, Голубика, Киви, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Огурец (с Кожурой), Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Parmalat Молоко 1,8%, Sporty Печенье Солёная Карамель, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Белковый омлет, Sporty Печенье Солёная Карамель, Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|