Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2642 kcal
|
Fat: 134.77g | Prot: 109.84g | Carbs: 212.92g.
Breakfast: Чай Несладкий, Bounty Шоколадный Батончик, Хлеб, Суп с Фрикадельками. Lunch: Чай, Смешанные Овощи (Замороженные), Райт Котлета Домашняя Жареная, Рис Вареный. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Солью, Креветки (Вареные или на Пару), Zatecky Gus Пиво Светлое, Чай с Лимоном, Капучино, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annanas)'s Weight History
|