Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
99.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 133.60g | Prot: 107.50g | Carbs: 16.01g.
Lunch: Чабан Масло Сливочное 82,5%, Совок Ветчина из Свинины, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Dinner: iFarm Мангольд, Шпинат, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Штурвал Печень Трески, Жареное Яйцо, Power Pro Протеиновый Коктейль, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|