Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 129.34g | Carbs: 130.86g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Банан. Lunch: Простоквашино Греческий Йогурт, Магнит Груша Деведжи, Моя Цена Молоко 1,5%. Dinner: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Моя Цена Творог 1,8%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Моя Цена Изюм, Моя Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|