Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 58.95g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Fit Parad Стевия, Кофе, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Granolife Гранола Манго-Ананас, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Lunch: Вкусно и Точка Картошка Фри Средняя, Вкусно и Точка Гранд Делюкс. Snacks/Other: Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Смак Батон Подмосковный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрина4ка's Weight History
|