Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 104.60g | Carbs: 140.92g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Замороженная Вишня, Здравник Цикорий Растворимый, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины, Рисовые блины с творогом. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Мираторг Свёкла Отварная, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индейка жареная, Агро-Альянс Перловка. Dinner: Русский аппетит Кунжут, Зеленый Листовой Салат, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Огурец (с Кожурой), Global Village Облепиха Замороженная, Подовинновское Молоко Творог 5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Помидоры Черри, Яйцо, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|