Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
61 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 45.05g | Carbs: 217.51g.
Breakfast: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Чай, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Санта Бремор Икринка Подкопченная, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Кофе, Капуста Белокочанная, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Спагетти. Dinner: Вкусно и Точка Мороженое Клубничное . Snacks/Other: Вареники с Капустой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vanina_Ma's Weight History
|